한달에 한두번은 열이나는데 이유가 뭘까요.?

Question

성별

여성

나이대

37

복용중인 약

갑상선 저하증 약

건강 염려증이 많아서 검진을 자주 하는 편입니다 이번년에도 복부.자궁 .갑상선.유방.피검사.위대장 내시경 .분비 호르몬 검사 다 했습니다..

근데 제가 평소 스트레스를 많이 받는 성격이긴합니다..체력도 안좋고요..

몇일전부터 감기기운이있더니 기침도 하고 코도막히고 목도 부어있는 느낌나고 미열이 나더니 어젠 위대장 하고 38도라 약먹고 잤더니 내리더라구요.. 입안에도 자주 헐구요

왜 한달에 한두번씩 이러는걸까요.,.걱정이 됩니다

Answer 1

정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.

잦은 검진에도 불구하고 한 달에 한두 번 열이 나는 증상과 함께 감기 기운, 구내염 등이 반복된다면, 면역력 저하와 스트레스가 주요 원인일 수 있습니다. 갑상선 저하증 약 복용은 면역 체계에 영향을 줄 수 있으며, 스트레스는 면역력을 더욱 약화시켜 감염에 취약하게 만들고 구내염을 유발할 수도 있습니다. 또한, 잦은 검사로 인한 피로감도 면역력 저하에 영향을 줄 수 있습니다.

규칙적인 생활 습관과 충분한 휴식, 균형 잡힌 식단을 통해 면역력을 강화하고, 스트레스 관리 기법을 배우는 것이 중요합니다. 만약 증상이 지속된다면, 정확한 원인 파악과 맞춤형 치료를 위해 내과나 가정의학과 전문의와 상담하여 진료를 받아 보시는 것을 권장 드립니다. 반복적인 증상은 기저 질환의 신호일 수 있으므로, 전문가의 진단을 통해 건강 상태를 확인하는 것이 좋습니다.

Answer 2

안녕하세요. 김나영 의사입니다.

체력이 약하고 스트레스를 자주 받는다면 면역기능 저하로 인해 반복적인 상기도 감염이 가능합니다. 특히 입안이 자주 헐고 미열 동반시 단순포진 바이러스의 재활성 가능성도 있습니다.

명확한 감염 소견 없이 반복되는 발열과 컨디션 저하는 스트레스 및 자율신경 불균형에 의한 발열일 수 있습니다. 다양한 검사에서 이상이 없었다면 가능성은 낮으나 반복적인 구강궤양과 피로, 미열이 지속된다면 베체트병이나 루푸스 등의 자가면역 질환도 감별이 필요합니다.

발열 일지를 기록하시고 증상과의 연관성 여부를 관찰해보시기 바랍니다. 언제 어떤 증상과 함께 몇 도까지 올라갔는지 잘 기록해두시면 추후 진료 시 활용가능합니다. 감염내과나 류마티스내과에 한 번쯤 진료받아보시는 것을 추천드립니다.

답변이 도움이 되었길 바랍니다.

Answer 3

안녕하세요. 김수비 의사입니다.

한 달에 한두 번씩 열이 나는 증상이 반복된다면, 단순한 감기 외에도 면역력 저하나 만성 피로, 스트레스 등 복합적인 요인이 작용할 가능성이 있습니다. 이미 정기적으로 건강검진을 받고 계시고, 큰 이상이 발견되지 않았다면 심각한 기저질환보다는 체력 저하와 스트레스가 면역 기능에 영향을 주는 경우일 수 있어요

특히 스트레스를 자주 받고 체력이 약한 상태에서는 바이러스나 세균에 쉽게 노출되어 감기나 염증 반응이 자주 발생할 수 있습니다. 또한 갑상선 저하증 약을 복용 중이시라면, 그로 인한 피로나 면역 반응 변화도 일부 영향을 줄 수 있어요

입안이 자주 헐고 열이 반복된다면 구강 내 면역 저하를 나타내는 신호일 수 있으며, 비타민 부족(특히 B군), 수면 부족, 정신적 긴장도 원인이 될 수 있습니다. 스트레스가 반복적으로 자율신경계를 자극하면 체온 조절이나 염증 반응이 더 쉽게 유발되기도 하구요

면역력을 키우는 식단, 규칙적인 운동, 수면 관리 등을 꾸준히 실천하는 것이 중요하고, 반복적인 열 증상이 불안하거나 생활에 지장을 준다면 면역 관련 전문 진료(류마티스 내과 등)를 고려해보는 것도 도움이 됩니다.