생활
감정 조절을 위한 효과적인 방법이 있을까요???
감정 조절을 위한 효과적인 방법이 있을까요???
사회생활이든 인간관계에서 상대방의 잘못으로 감정이 상할때가 많은데 어떻게 하면 감정조절을 잘할수 있을까요??
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 창백한원숭이162입니다.감정조절이 쉽지는 않죠 하지만 평상시에 즐거운 생각을 하시고 심취하실 수 있는 취미생활도 하시면서 신경을 편안하게 하세요.
감정 조절을 위한 효과적인 방법이 있을까요???
사회생활이든 인간관계에서 상대방의 잘못으로 감정이 상할때가 많은데 어떻게 하면 감정조절을 잘할수 있을까요??
안녕하세요. 창백한원숭이162입니다.감정조절이 쉽지는 않죠 하지만 평상시에 즐거운 생각을 하시고 심취하실 수 있는 취미생활도 하시면서 신경을 편안하게 하세요.