시력 보호: 루테인 관련 문의드립니다
라식 수술을 한 이후부터 아스타잔틴 루테인 영양제를 꾸준히 복용하고 있습니다. 루테인의 어떤 성분이 시력 보호에 도움이 되는 것인지 궁금합니다.
안녕하세요. 이세라 약사입니다.
루테인, 아스타잔틴의 경우 시력을 보호해주는 역할은 기대하기 힘듭니다. 다만 안구의 염증 개선, 황반변성 개선에는 도움을 줄 수 있습니다.
감사합니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 송정은 약사입니다.
라식 수술을 한 이후부터 아스타잔틴 루테인 영양제를 꾸준히 복용하고 있는 경우 복용시 시력 보호에 도움을 주며 루테인은 망막의 황반주변부 변성을 예방하는데 도움이되는 성분으로 추가적으로 황반 중심부 변성을 예방하는 지아잔틴과 눈의 산화 및 노화를 예방하는 항산화성분인 아스타잔틴이 함께 함유된 제품을 권장드립니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 김수재 약사입니다.
1. 루테인은 황반의 구성성분으로 황반기능의 저하가 생겼을 때 드시면 도움이 됩니다.
2. 황반의 기능이 정상이라면 굳이 드실 필요 없으며, 라식 수술후 눈건강을 위해서라면 항산화제인 아스타잔틴이나 빌베리추출물이 도움이 됩니다. 또 안구건조증이 생길 수 있으니 오메가3정도 구매해서 드시는 것이 좋습니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 조영지 약사입니다.
루테인은 대표적인 항산화 성분이므로 눈의 노화를 일으킬 수 있는 활성산소를 제거하는 역할로 인하여 눈을 보호하는 것입니다. 단 이는 건강기능식품이므로 직접적으로 루테인을 먹는다고 해서 시력이 보호되거나 하지 않으며 간접적으로 도움 정도 줄 수 있다 생각하셔야 합니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 이기영 약사입니다.
루테인 성분은 눈세포에 선택적으로 항산화 기능을 가져 노화현상 중 하나인 황반변성을 예방합니다.
라식수술과 루테인은 밀접한 관련이 없습니다.
답변이 도움되셨길 바랍니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
루테인은 눈을 위해 꾸준히 섭취하면 좋은 대표적인 영양소입니다. 우리 눈은 자외선에 항상 노출돼 있습니다. 자외선에 많이 노출될수록 눈 속에는 활성산소가 생성되어, 눈의 정상 세포를 파괴하고 황반을 손상시키며 노안을 초래합니다. 루테인은 이러한 활성산소를 제거하고 시력 회복을 돕는 작용을 합니다.
망막의 중심에 위치한 황반은 중심시력을 담당하는 부위로, 루테인이 부족해 기능이 떨어지면 시력이 떨어지거나 직선이 휘어져 보이는 증상이 나타납니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 심주영 약사입니다.
루테인은 시력저하에는 효과가 없어요. 황반변성을 예방해주는데 황반변성은 50대 이후에 호발하기때문에 지금 드실필요가 전혀 없어요.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 문용준 약사입니다.
루테인과 지아잔틴 성분은 눈에 시력을 형성하는 황반이라는 곳의 색소성분이 됩니다. 루테인이 유명해진 연구에서도 루테인만의 효과가 아니라 항산화 비타민, 미네란을 같이 복용한 결과입니다. 눈은 미세혈관이 많고 산화스트레스에 취약합니다. 루테인 지아잔틴과 항산화 비타민, 미네랄을 같이 복용하시는게 눈에 효과가 좋습니다.
라식 후에는 건조증이 생길 수도 있는데 건조증에는 오메가3도 정말 좋습니다. EPA와 DHA합으로 하루에 2g씩 복용하시면 되겠습니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 이병열 약사입니다.
루테인, 지아잔틴의 항산화효과가 있어 눈에서 발생하는 활성산소의 공격을 막아줄수 있습니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 이민석 약사입니다.
루테인, 지아잔틴은 눈주변세포를 구성하는 시색소로 항산화효과가 있어서 좋은 영양제입니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 이병도 약사입니다.
1 루테인은 안구 내 망막 중심부에 있는 황반의 구성 성분으로 나이가 들면서 조금씩 줄기 때문에 평소 꾸준하게 보충하는 것이 황반을 건강하게 유지하는 데 도움됩니다.
2 미국 국립보건원(NIH) 산하 국립눈연구소의 연령 관련 안 질환 연구결과에 따르면 항산화 영양소 섭취가 황반변성의 발생 위험을 줄이고 루테인 등 불포화지방산을 함께 복용할 시 황반변성 진행을 늦출 수 있다고 합니다.
3 루테인은 3차원 시야를 책임지는 망막의 조그마한 부위인 황반에 농축되어 있고 루테인이 산화 스트레스 및 청색광의 고에너지 광자로부터 안전할 수 있게 도와주며 다양한 연구에 따르면 루테인 섭취와 안구의 안료 간에 직접적인 관계가 있어 눈건강에 도움을 줍니다
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 김강희 약사입니다.
루테인은 황반을 구성하는 색소입니다. 황반이란 망막의 중심부에 위치하여 물체를 정확하게 볼 수 있도록 합니다. 나이가 들수록 황반에 변성이 생기면서 시력이 저하되는데, 루테인은 황반색소를 보충하여 황반변성을 지연시킬 수 있습니다.
아스타잔틴은 항산화제로 자외선에 의해 발생하는 산화적 손상을 방지하는 효과가 있습니다.
감사합니다.
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