약·영양제
환절기에 항상 목이 붓고 인후염이 찾아 오는 데... 예방에 좋은 영양제 추천 부탁드립니다.
성별
남성
나이대
40
겨울 초기나 환절기가 되면 항상 목이 아픕니다. 4년 전 부터 항상 같은 시기에 목이 아픕니다.
진료를 보면 인후염이라고 하는 데~ 1년에 한번씩 항상 같은 시기에 목이 많이 아픈데...
예방에 좋은 영양제 부탁드립니다.
3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
인후염을 예방에 좋은 영양제로는 비타민C가 있습니다.
비타민C는 감기 증상의 완화에도 도움을 주는 것으로 알려져 있습니다.
추가적으로 비타민D는 뼈 건강에 좋은 영양소로 알려져 있지만
면역과 노화에도 중요한 역할을 합니다.
답변이 도움이 되셨다면 추천 부탁드립니다.
안녕하세요.
목감기로 고생하시는 것으로 보입니다. 도라지청으로 된 제품이 기관지에 도움을 줍니다. 쉽게 구할 수 있으므로 드셔보는 것도 좋겠습니다. 염증반응을 줄여주고 면역력 향상에 도움이 되는 성분으로 프로폴리스 같은 것을 드셔보셔도 좋겠습니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
목에 염증자주생기는 경우 프로폴리스 스프레이나 먹는 프로폴리스 제품이 항염 작용 및 기관지 면역 에도움을 줄수 있습니다. 미지근한 물을 수시로 마시고, 프로폴리스 스프레이사용을 권장드립니다.
제 답변이 도움이 되셨길 바라며, 도움이 되셨다면 ‘추천’ 눌러주시길 부탁드립니다. 감사합니다.^^