피로회복및 운동전후에 도움되는 영암제

Question

성별

남성

나이대

50대

안녕하세요?

다음주에 해외에 7일간 친구들과 골프투어 예정입니다. 하루종일 운동후 관광과 저녁엔 음주까지...피곤이 쌓이고 다음날 많이 힘이듭니다. 아르기닌과 비타민B군이 들어간 복합비타민이 좋다는데, 떨어진체력을 잘버틸수있고, 회복이 잘될수있는 조합의 영양제를 추천해 주세요~

Answer 1

안녕하세요. 양시호 약사입니다.

말씀하신 아르기닌 및 비타민b군의 영양제는 피로회복 및 활력증진에 도움이 되는 좋은 영양제 조합입니다.

여기에 우루사, 밀크씨슬 등의 간 영양제를 추가해 준다면 음주로 인해 피로 및 무리가 갈 수 있는 간 건강 관리에 도움이 될 것 같습니다.

다만, 영양제를 먹는다고 해서 잦은 음주를 해도 괜찮은 것은 아니니 어디까지나 즐기는 정도로 하시면 좋겠습니다.

Answer 2

안녕하세요. 박호현 약사입니다.

말씀하신대로 비타민 B군을 사용하시는게 우선 활력에 기본적인 영양제 사용일수는 있습니다. 메가트루나 벤포벨등을 사용해보시는걸 권해드리며 아르기닌은 포텐시에이터나 라라올라와 같은 제품들이 있습니다.

답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루보내세요 감사합니다.