어떤 사람들은 당이 들어있지않아 괜찮다는 사람이 있고, 어떤 사람들은 안좋다는 사람들이 있는데 괜찮나요? 그리고 탄산음료를 끊기어려운 사람들한테 대신해서 마셔도 될까요? 많은 답변부탁드려요.