제가 만성변비로 늘 화장실 갈때마다 고생인데요
차전자피가 변비에 좋다는 얘기를 들었습니다
차전자피는 어떻게 복용하는게 변비에 좋을까요?
안녕하세요. 오뽀로동입니다.
복용법은 엄청 간단합니다
하루 세번 먹고 한번 먹을때 한포씩 먹습니다.
밥을 먹기 전에 먹거나 식사 이후 공복시 그 다음 식사를 하기 전에 먹도록 하고 있습니다.
속 편하게 밥 먹기 10분 전에 먹으세요
