여드름자국 관리 방법이 궁금해요?

Question

청소년시절에 볼쪽에 여드름이 생겼어서 자주 손으로 만지고 짜고 해서 자국이 좀 남았어요

심하게 화산처럼 구멍이 뚫린것은 아닌데요

거울로 봤을때 그부분이 살짝 검정색이구요

피부결도 조금 거친 느낌입니다.

이렇게 된지 오랜시간이 지나버렸는데 어떻게 관리해야 좋을까요??

답변 감사합니다.

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 조성진 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다. 여드름을 너무 심하게 짜게 되면 그 부위에는 염증이 심하게 남게 되고 이 상처가 치유되는 과정에서 흉이 남게 됩니다. 이를 제거하는 방법으로는 레이저를 이용한 박피술과 화학박피술이 있습니다. 두 가지 방법의 차이는 레이저를 이용한 경우는 주변 피부를 깎아줌으로써 기존의 흉터가 눈에 잘 띄지 않도록 하는 것이고 화학약품을 사용한 경우에는 기존의 흉터에 화학약품을 발라서 새살이 차오르도록 유도하는 것입니다. 다만 다른 질환에서 화학 박피술을 시행해서 결과를 얻는 것보다는 훨씬 더 많은 시간이 소요되고 여러 번 시도해야 결과를 얻을 수 있기 때문에 본인의 꾸준한 인내가 필요합니다.

참조ㅡ 세브란스병원 건강칼럼

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 조동주 한의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다 여드름자국은 집에서 관리할 수 있는 방법이 없습니다 피부과에 가셔서 MTS 나 프락셀레이저를 통해서 여드름흉터 관리를 하셔야 합니다 자주 받으실 필요는 없고 1년에 두 세 번 정도 받으시는 것만으로도 많이 회복 대신 얼굴을 가지실 수 있습니다

Answer 3

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김경태 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

여드름 자국, 흉터는 일반적으로 레이저 치료를 통해서 어느정도 효과를 볼수 있습니다.

가까운 의원 혹은 병원 내원하셔서 전문의의 문진, 신체진찰 및 추가 영상학적 정밀검사를 해보시길 권유드립니다.

Answer 4

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김승현 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

피부과에 가셔서 여드름 자국 치료를 받으시면 도움이 되겠습니다

진료 보시기 바랍니다

아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다.

항상 건강하고, 행복하세요.

김승현 의사 드림

Answer 5

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 임태형 치과의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

여드름치료방법

대표적으로 여드름이나 흉터의 치료에는 레이저치료를 하곤합니다.

크게 비박피성 레이저와 박피성 레이저가 있습니다.

비박피성 레이저는 박피성레이저와 달리 피부를 벗겨내지 않고 레이저치료를 합니다.

대표적으로 주름개선, 피부탄력개선 등의 효과가 있습니다.

박피성은 레이저로 피부를 한꺼풀 벗겨내어, 거기서 새로운 피부가 돋아나게 하여 치료하는 원리입니다. (정확하게는 더 복잡합니다만, 대충은 이러한 원리입니다.)

대표적으로 CO2 레이저, 어붐야그레이저, 프락셔널 레이저 등이 있습니다.

CO2의 경우 피부에 열데미지가 일어날 수 있으며, 착색가능성이 있으니 유의하셔야합니다.

어븀야그레이저의 경우 깊은 여드름 흉터에 사용하는데, 출혈이 일어나게 되어 일주일정도 불편할 수 있습니다.

프락셔널레이저의 경우 흔히 알려진 프락셀의 원리입니다. 완전한 박피술레이저는 아니고 비박피술과 박피술의 중간레이저이기 때문에 완전한 박피술레이저보다는 회복기간이 빠릅니다.

레이저치료외에도, 여드름압출, 여드름치료약물처방, 연고 등의 방법이 있을 수 있습니다.

Answer 6

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정주경 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

여드름의 치료

여드름박피술

약물치료 => 염증억제 약제 + 항생제사용하여 여드름 생성 균 박멸 + 피지생성 감소 약물

(이소트레티노인 처방을 하여 드시기도 함)

연고치료 => 항균작용 + 유리지방산감소시킴 + 각질제거 등의 효과

여드름 압출 치료 (이때 여드름내 주사를 놓은뒤 압출을 진행하기도 함)

레이저술 => V-beam, Polaris, IPL 등의 레이저 치료를 사용할 수 있음

물을 충분히 먹기

세안 잘하기

(특히 화장품을 사용한후 잘 씻어내야함)

Answer 7

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이구화 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

여드름이나 흉터는 보통 만성으로 가기 때문에 관리를 꾸준하게 해주셔야합니다.

(여드름의 특성상 재발의 가능성이 많기 때문입니다.)

일단 세안을 잘하셔야합니다.

세안을 꼼꼼히 하여 여드름이 발생하지 않도록 하는것이 중요합니다.

여드름세균을 박멸하는 항생제를 사용하셔야할 수도 있습니다.

박피치료

레이저치료

광역동치료 등이 필요할 수도 있습니다.

특히, 크기가 크고 심하게 농이 차오른 여드름의 경우 손으로 직접 짜시면 흉터가 남을 수 있으니 짜지 마시고, 피부과에 가셔서 치료하셔야합니다.

(보통 피부과에서 큰 농포의 경우, 여드름내에 주사를 하여 농을 가라앉힌뒤 치료를 하게 됩니다.)

Answer 8

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이호진 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

얼굴을 자주 만지는 경우 여드름이 발생할 수 있으니 얼굴에 손을 대는 습관을 교정하셔야합니다.

선크림을 바르시는 습관을 들이셔야합니다.

(보통 선크림의 끈적함 등이 싫어서 안하시는 분들이 있는데 피부노화, 피부염증이 촉진될 수 있습니다.)

(주의하셔야할것은, 선크림은 지워질 수 있으니 하루에 두번이상 바르시는것이 좋고, 집에 오셨을때 반드시 세안을 깨끗이 하여 선크림을 지우셔야합니다.)

하루 세안 두번정도 꼼꼼히 하는 습관을 들이셔야합니다.

여드름을 압출하는 치료가 필요할 수 있습니다.

(여드름 중에 검정색으로 점같이 보이는 여드름의 경우, 주위 염증이 없어보이면 직접 집에서 소독하고, 깨끗한 압출기로 짜내셔도 상관은 없습니다. 하지만 그래도 피부과에 가시는편이 좋긴 합니다.)

여드름에 직접 주사를 하는 방법이 있습니다.

박피술도 있는데,보통 고농도의 살리실산을 이용하는 박피술을 사용합니다.

로아큐탄등의 약물을 처방받아 드시는방법도 있습니다.

Answer 9

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
여드름흉터로 문의주셨습니다.
여드름흉터는 색깔 자국에 비해서 치료가 더 어렵고 오래 걸리며, 여러 가지 치료 방법이 있습니다.
여드름 흉터는 마치 빙산과도 같아서 보이는 부위보다 속으로 더 광범위하게 병변이 존재하여 끈기있게 치료에 임해야 합니다.
과거에는 사포나 화학물질을 이용한 박피술이 많이 사용되었으나, 최근에는 프락셀을 필두로 레이저 박피를 많이 하고 있습니다.
피부과 내원하셔서 본인의 여드름 흉터 상태를 확인해보시고 알맞는 치료를 시도해보시길 바랍니다.

Answer 10

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이효상 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

보통 여드름이나, 흉터는 피부과에서 레이저 치료를 통해 없앨 수 있습니다.

1. 여드름 치료의 기본 방법

- 주사요법- 여드름 압출치료

- 박피술

- 레이저 치료

- 여드름 흉터 치료

-약물치료(대표적으로 로아큐탄)

(참고적으로 로아큐탄의 여드름치료 효과는 좋습니다.

다만 부작용을 조심하셔야합니다.

로아큐탄의 부작용

- 입술이 틉니다

- 눈 건조

- 코 건조 (코피 날 수 있음)

- 아토피 악화

- 습진 생길 수 있음

- 임신중이거나 임신 계획 중이신 분들은 절대 금지 (유산, 조산, 태아기형 유발)

- 우울감 증가의 이슈가 있으나 이것은 완벽히 증명되지는 않은 상태입니다. 좀더 연구가 필요한 부분입니다.)

2. 여드름을 피하는 습관들

- 스트레스 줄이기

- 과로하지 않기

- 흡연, 음주 하지 않기

- 여드름을 손으로 짜지 않기

- 고혈당지수 식품 줄이기 (고혈당지수 식품들을 여드름을 악화시킵니다.

- 화장품이 피부에 닿아있는 시간 줄이기

- 화장했다면 세안시 깨끗이 지우기

- 선크림 주의 (선크림을 꼭발라야하지만, 선크림에 의해 여드름이 촉진될 수 있으니, 자신에 맞는 선크림을 찾아야합니다.

Answer 11

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

보통 여드름은 사춘기를 지나며 좋아지지만, 자국을 남기는 것이 가장 큰 문제입니다. 마치 곰보를 연상시키는 여드름 자국은 치료를 받지 않으면 평생을 가게 됩니다. 따라서 여드름 자국을 치료해야 하는데, 여드름 자국은 다양하므로 각각에 알맞은 치료를 받는 것이 중요합니다.

먼저 여드름 자국에는 어떤 것들이 있는지 알아봅시다.
여드름이 곪고 염증을 일으킨 뒤 회복과정에서 여드름이 있던 주위로 혈관이 자라며 붉은 자국을 남길 수 있습니다. 이러한 붉은 자국은 시간이 지나면서 갈색의 색소침착으로 변하여 수개월에서 수년간 지속되다 사라집니다. 이를 염증 후 색소침착이라고 합니다. 염증이 더 심한 경우에는 피부의 변형이 초래되는데 이를 여드름 흉터라고 하며, 그 모양에 따라 패인 흉터, 튀어나온 흉터로 나눌 수 있습니다. 여드름 흉터는 색소침착에 비해 환자의 외모를 더 손상시키며 자연적인 호전을 기대하기도 어렵습니다.

그러면 이러한 여드름 자국들을 치료하는데 어떠한 방법들이 있을까요?

여드름 흉터는 색깔 자국에 비해서 치료가 더 어렵고 오래 걸리며, 여러 가지 치료 방법을 같이 이용해야 합니다. 여드름 흉터는 마치 빙산과도 같아서 보이는 부위보다 속으로 더 광범위하게 병변이 존재하기 때문입니다. 과거에는 사포나 화학물질을 이용한 박피술이 많이 사용되었으나 최근에는 프락셀을 필두로 레이저 박피를 많이 하고 있습니다. 프락셀 레이저는 피부에 미세한 구멍을 내어 아주 얇게 박피를 하므로 시술 후 붉은 기운이 수일 안에 회복되므로 사회생활에 지장을 주지 않지만 만족할만한 성과를 얻기 위해서는 보통 한 달에 한 번씩 수개월에 걸쳐 여러 번의 시술을 받아야 합니다. 그 외에도 흉터 아래에서 피부를 아래로 잡아당기고 있는 뭉쳐진 조직을 바늘로 끊어주는 서브시전이나 흉터를 원형으로 절제하고 주변 정상 피부를 붙여주는 펀치 절제술 등이 있습니다.

여드름 흉터 치료는 앞서 언급한 대로 장기간의 치료를 요하므로 치료에 대한 의지를 가지고 끈기있게 임하는 것이 가장 중요하다고 할 수 있습니다.

아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

정진석 치과의사 드림

Answer 12

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

여드름은 털을 만드는 모낭에 붙어 있는 피지선에 발생하는 만성 염증성 질환입니다.

여드름은 보통 사춘기에 발생하지만, 어른에게도 나타날 수 있습니다. 여드름은 얼굴, 목, 등, 가슴 등과 같이 유분이 많은 피부 부위에 잘 생깁니다. 정상적인 상태에서 피지는 모낭 벽을 따라 위로 올라가서 피부를 통해 밖으로 배출됩니다. 피지가 피부 밖으로 배출되지 못하고 모낭 주위에 갇히면 염증을 불러일으키는 박테리아가 번식하는데, 이것이 여드름이 됩니다.

여드름 치료 방법은 크게 바르는 약, 먹는 약, 외과적 치료로 나눌 수 있습니다.

여드름을 치료하는 원리는 막힌 모낭을 제거하여 피지가 잘 배출되도록 하거나, 세균의 성장과 염증, 피지 분비를 억제하는 것입니다.

Answer 13

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

오래 된 여드름 흉터는 화장품, 연고 등의 제품을 사용하여 관리를 하여도 큰 차도가 없고 크게 변화하지 않습니다. 그렇기 때문에 흉터를 호전시키시고 싶으시다면 피부과 또는 성형외과 등에 방문하시어 레이저 등의 시술을 받으셔야 하겠습니다.