밤에 라면을 먹고서 잔 뒤 아침에 일어나면 얼굴이 붓는 이유가 무엇인가요?

밤에 라면을 먹고나면 다음날 아침에 얼굴이 붓는데 어떤 이유로 얼굴이 붓게되는건가요? 얼굴이 붓는걸 조금 완화시키거나 붓기를 빠르게 빼는 방법이 있나요?