약지와 새끼손가락이 저린데 왜그러나요?

Question

누워서 핸드폰하거나 그럴때 조금만해도 4,5번 손가락에 피가안통하는 느낌들고 저릿저릿해요ㅜㅜ 운동할때 팔꿈치 통증도 조금 있어요 오른쪽은 안그러고 왼쪽만 그러는데 이거 괜찮은건가요?? 스트레칭 같은거라도 자주 해줘야할까요?

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이호진 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

목디스크일수 있으니 목디스크에 대해 설명드리겠습니다.

목디스크의 원인

엎드려있는 시간이 많을때

(엎드려자는것도 좋지 않습니다.)

운전을 할때 목을 앞으로 빼고 운전을 많이 할때

교통사고를 당했을때

운동중 강하게 부딪혔을때

목디스크의 치료

목디스크를 유발시키는 요인의 대부분이 안좋은 습관입니다.

엎드려있거나 목을 앞으로 두고 운전을 한다거나 하는등

이러한 목에 힘이 가해지는 자세를 취하지 않도록

항상 목을 바르게 펴주는 습관이 필요합니다.

증상이 악화될 경우 수술적치료가 필요할 수 있습니다.