귀찮은게 자꾸 할일을 미루는데 어떡하나요

Question

항상 일찍 일어나도 씻기 귀찮아서 누워서 폰보다가 몇시간이 지난뒤에야 일어나는데 너무 시간을 날리는걸 알면서도 막상 뭔가를 하려고하면 너무 귀찮은데 어떻게 해야하나요

Answer 1

무엇인가 할 때마다 귀찮은 것 저도 충분히 이해합니다.

하지만 결국 내가 해야 할 일이기 때문에

뒤로 미루기 보다는 바로바로 하는 것이

좋다는 마인드로 해보시면 됩니다.

Answer 2

자꾸 하셔야 할 일을 뒤로 미루게 되면서 생기는 불이익을

몇 차례 경험하시게 된다면 아마도

정신을 바짝 차리고 해야 할 일을 제 때에

하실 수 있을 것입니다.

Answer 3

안녕하세요. 빛나라 하리 입니다.

일찍 일어나도 무언가기 귀찮니즘은

당장 무언가를 해야 할 중요함이 크게 인지하지 못함이 큽니다.

그렇기에 어차피 해야 할 이라면 뒤로 미루지 않고 즉시 해결하는 것이 필요로 합니다.

나중에 해야지 자꾸 미루다 보면 결국 일은 일대로 밀리고 본인이 정말 중요하게 해야 할 일조차 해결하지

못하는 불상사가 발생 되어질 수 있습니다.

Answer 4

본인 스스로 문제점을 아는데 불구하고 고쳐지지 않는것은 습관을 떠나서 현재 상태를 심각하게 받아들이지 않으며 크게 별다른 문제가 발생하지 않기 때문에 미루는 것을 유지하는 것입니다. 그렇게 미루다가 갑자기 급하게 처리할 일이 생기거나 뭔가 문제가 생기면 자연스럽게 대처하면서 고쳐지기도 합니다. 사람은 희안하게 불편한 것은 절대 피하려고 하고 편한것은 버리지 못하는데 결국 답은 나자신이 잘 알고 있습니다.

Answer 5

답은 간단하다고 생각합니다. 생각을 고쳐 먹는 것이죠 뭐든 할일이 있다면 그 할일을 우선순위로 해야겠다는 생각을 계속 머리속에 가지고 있는 것이죠 그리고 아침에 씻기 귀찮다면 밤에 휴대폰을 침대와 먼 곳(예를 들면 거실)에 두고 자는 거 추천드립니다.