어떻게 하면 좀더 계획적으로 하루를 보낼수있을까요

Question

아침에 눈뜨면 물부터 마시고 그다음은 뭘해야할지 대충 보낼때가 많아서 계획을 세우고 하루를 좀더 의미있게 보내보려고 합니다 결국 자꾸 미루게 되고 생각처럼 쉽지가 않네요 그래도 어떻게 하면 좀더 계획적으로 하루를 보낼수있을지 알려주세요

Answer 1

저도 생산적으로 하루를 보내는 걸 좋아하는 사람으로써..! 루틴 만들어 두고 하루 보내기..! 완전 강추합니다! 그리고 주말에는 꼭 해야할 일 1가지 정도 정해서 하고 있어요! 👏🏻👍🏻 그리고 하루에 한 번은 외출하기..! 가까운 산책이라도 꼭 나가서 리프레쉬하면 너무 좋더라구요 🫶🏻

Answer 2

휴일을 휴일답게 그냥 살면

안될까요 일하느라고 고생했는데 쉬는 날은 그냥 아무런 계획 없이 아무런 생각 없이 쉬는 것도 좋은 거 아닐까요 쉬는 날까지 계획을 세워서 살면 몸이 피곤하지 않을까요

계획을 채워서 하루를 산다면 이것 또한 일하는 게 아닐까요

Answer 3

일주일에 꼭 1개는 해야 할일이나 가고 싶은 곳이나 약속등을 정하시면 어떨까요

운동이나 취미도 괜찮구요 그러면 그것을 실행하기 위해 나의 계획이 저절로 세워질거예요

Answer 4

체크리스트를 만드는 걸 추천드립니다.

일정 등 계획을 너무 촘촘하지 않게

달성가능하도록 좀 러프하게 하면서

성취감 느끼고 한발짝씩 달성하는 것이 좋아요