꼬리뼈가 아픈데 어떻게 하나요?

안녕하세요 제가 학생이라서 의자에 앉아있는 일이 많아지는데요 근데 제가 똑바로 앉아있는게 아니라 이상한 자세로 앉을때가 많아요 그거 땜에 그런지 일주일 전부터 꼬리뼈 부분이 너무 아파요 앉아있을때랑 앉고있다가 일어날 때가 특히 아프더라구요 어떡하죠 병원 가야 하나요 어디 다친 적도 없고 부딪힌적도 없어요 도와주세요