비염은 습도 관리랑 공기질 관리가 가장 중요해요.
적정 습도 유지를 못 하면 코 점막이 건조해져 오히려 비염이 심해질 수 있어요.
그리고 거주하는 공간에 보이지 않는 공기에 세균,바이러스가 엄청 많아요.
공기 중 세균, 바이러스(비염균)가 코 속으로 들어가 비염의 원인이 되요.
저도 비염이 심했는데 윤남택 가습기랑 코앤잠 공기청정기(비염전용)로 관리해주니까 지금은 많이 좋아졌어요.
이외에도 평소에 따뜻한 차(작두콩차,수세미차) 자주 마셔주시고 환기도 하루 최소 2번 시켜주시면 비염 관리하는데 도움되실 거에요.
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