안녕하세요. 친절한태양새222입니다.
저 라면 TV와 컴퓨터를 끄고 정시간에 자고 이른 새벽에 일어나서 산책을 시작할것 같아요 알차게 보내는것이 하루에 이것저것을 많이 하는것이 아니고 오늘을 뭐라도 한가질 이뤘다면 그것이 알차게 보냈다고 생각합니다 전 요즘 운동을 하고 있습니다 조깅과 배드민턴,등산 인데 세개중 한 운동이라도 하고 땀을 흘리면 보람차고 뿌듯 한지 기분도 좋더라구요
일단 땀 흘리는 취미를 갖어보세요 집에서 나와서 주변을 둘러보세요 좋은 하루 되세요