헌혈할 때 자꾸 웃음이 나옵니다..
헌혈 시 자꾸 웃음이 나와 미치겠습니다.
뭐가 웃기거나, 간지럽거나, 재밌어서 웃는 게 아닙니다.
정말 불가항력으로 웃음이 계속 나옵니다.
(저만 그런 건 아니고, 인터넷에서 저 같은 사람을 더러 봤는데,
그 사람들 모두 광인 취급을 받습니다..)
인터넷에서 보면 뭐 방어기제의 자극이다,
혹은 (부)교감신경 때문이다.. 라고는 하는데,
정확한 원인은 찾을 수가 없는 듯합니다.
혹시 이에 대해 전문가가 말하는 정확한 원인을 알 수 있을까요?
2개의 답변이 있어요!안녕하세요. 신성현 의사입니다.
특정 상황에서 신체적, 심리적 스트레스나 긴장을 경험할 때 나타날 수 있는 일종의 방어 기제일 수 있습니다. 심리적으로 긴장하거나 불안할 때, 뇌는 긴장을 완화하고자 유머 반응이나 웃음과 같은 행동을 무의식적으로 유발할 수 있습니다
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
헌혈 중 불가항력적인 웃음이 나오는 현상은 혈액 공포증(Blood-Injection-Injury Phobia, BII Phobia)의 일종인 웃음 발작(Laughter Attack)으로 볼 수 있습니다.
웃음 발작의 정확한 원인은 아직 명확하게 밝혀지진 않았지만, 다음과 같은 가설들이 있습니다:
스트레스 반응: 주사나 채혈에 대한 공포나 불안이 스트레스를 유발하고, 이에 대한 방어 기제로 웃음이 나올 수 있습니다.
미주 신경 반응: 헌혈로 인한 혈압 변화가 미주 신경을 자극해 웃음이 유발될 수 있습니다.
심리적 요인: 무의식적으로 웃음을 통해 불편한 상황을 회피하려는 심리적 기제가 작용할 수 있습니다.
유전적 요인: 일부 연구에서는 웃음 발작이 가족력과 연관이 있다는 보고가 있습니다.
이는 매우 드문 현상으로, 더 많은 연구가 필요한 실정입니다. 웃음 발작으로 인해 일상 생활에 지장이 있다면 정신건강의학과 전문의와 상담을 받아보는 것이 좋겠습니다. 인지 행동 치료, 이완 요법, 필요하다면 약물 치료 등을 통해 증상을 완화할 수 있습니다.
