사과는 저녁 보다 아침에 먹는 게 몸에 더 좋나요 어디서 이런 이야기를 들었는데 같은 사과인데 왜 아침에 먹는 게 더 좋은 것인지 알고 싶내요
안녕하세요. 시뻘건날다람쥐74입니다.
아짐에 먹는게 소화가 잘돼고 배변활동이. 잘돼기 때문에 아침에 먹는게. 많이 좋습니다
안녕하세요. 도도한악어새26입니다.
매일 사과를 먹으면 의사를 멀리하게 된다는 말도 있을 만큼 다양한 건강상 효능을 지니고 있습니다. 특히 아침에 먹는 사과는 위의 활동을 촉진시키는 역할을 하며, 소화 흡수를 잘 되게 도와주기 때문에 하루를 활기차게 시작할 수 있습니다.
