다리를 덜덜덜 떠는 버릇은 어떻게 고칠수 있을까요

Question

사무직이라 책상에 앉아있는 시간이 많은데

저도 모르게 다리를 덜덜덜 심하게 떨더라구요

남들이 보기에 경박스럽고 안좋아 보일것 같은데요

이런 버릇은 어떻게 고칠 수 있을까요

Answer 1

네 고칠수 있다고 생각합니다 습관을 고치는것은 어려운 일인데요 습관을 고치기 위해서는 자기 의지가 가장

중요합니다 의지를 가져야 모든 습관을 고칠수있습니다

Answer 2

저는 저도 모르게 다리 꼬는 습관이 있었습니다.

그 습관을 고치기 위해서 공부하거나 책상에서 일을 할때 다리를 특히 허벅지를 살짝 느슨하게 묶어 두었습니다. 질문자님 경우에는 종아리를 묶어보는것도 좋겠네요

Answer 3

안녕하세요 지나가는 사람입니다

스스로 본인이 자각을 하셔야 합니다

몇분간격으로 안떨려고 계속 신경쓰셔야죠

다른방법이 없습니다

Answer 4

옛날 어르신들이 다리를 떨면 복나간다고 우리나라 정서에는 떠는게 예의 없어 보일수도 있으나 의사들은 오히려 건강에 도움이 된다고 합니다.