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비범한애벌래228
비범한애벌래22822.12.20

아침에 따뜻한 차한잔 어디에 좋을가요?

매일 아침 시원한 얼음물을 먹다가 몸 생각을 해서 따뜻한 차한잔씩 마실려고 하는데요.

따뜻한 차한잔 어디에 좋을지 알려주시면 감사합니다.

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답변의 개수
2개의 답변이 있어요!
  • 안녕하세요. 비장한딱새184입니다.

    차는 카페인이 있어 아침에 뇌를 각성시킵니다. 차에는 건강에 좋은 황산화물질 폴리페놀이 풍부합니다


  • 안녕하세요. 장난꾸러기입니다.

    따뜻한 차는 감기,김침과 인후염의 자연 치료제라고 해도 무방한데여,가래를 용해해서 기도를 뚫어줘서 목의 염증을 가라앉히고,코도 뚫린다고 합니다. 저녁마다 코가 막혀 잘떄 답답하셨던 분들에게 더욱 효과적입니다.

    체온이 상승해서 땀이 나는데 이때 몸의 독소가 배출된다고 합니다. 레몬 차는 최상의 효과를 볼수 있다고 합니다.