배에 가스가 가득 차면 똥이 안 나오나요?
제가 가스가 좀 찰 만한 것들을 먹고 다음 날 똥을 누려고 하면 가스만 푸쉭하고 나오고 똥이 안 나와서...
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
배에 가스가 많이 차는 음식들이 변비를 유발하는 음식들이라서 그렇습니다. 주로 육류의 단백질이 그렇지요. 그래서 채소를 같이 먹어야 배변이 원활하답니다.
