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보람찬라마246
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달리기 운동 하려면 러닝화 필요한가요?

안녕하세요 .

체력관리 목적으로 가볍게 러닝을 시작했습니다.

같이 뛰시는 분이 런닝슈즈 따로 사는걸 추천해 주셨는데 , 굳이 필요한가요 ?

그냥 운동화 신으면 거의 똑같은거 아닌가 싶습니다.


뭐 인도어화는 실내 바닥 때문에 이유가 있다쳐도

러닝화는 다른지 왜 필요한지 궁금합니다.

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