중앙은행에서 양적 완화 정책을 시행 하는 이유는 무엇 때문인가요?

과거의 미국이나 유럽 등 중앙은행에서 양적 완화 정책을 시행 했던 적이 있잖아요.

양적 완화 정책이란 무엇이고, 이를 통해 얻을 수 있는 효과는 어떤 것들이 있나요?