코막힘에 바로 효과볼수 있는 방법 없을까요?
막바지 감기에 기침까지 오고, 코까지 막히는데 너무 괴로운데 코막힘에 바로 효과를 볼수 있는 꿀팁같은게 없을까요? 코막힘 돌아버리겠네요ㅜㅜ
2개의 답변이 있어요!안녕하세요. 똑똑한 춘식이입니다.
코 막힘을 완화하고 호흡을 개선하기 위해 시도할 수 있는 몇 가지 방법이 있습니다. 다음은 몇 가지 방법입니다.
충혈 제거제 비강 스프레이 사용: 충혈 제거제 비강 스프레이는 비강의 붓기를 줄이고 호흡을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이러한 스프레이는 일반적으로 카운터에서 구할 수 있으며 필요에 따라 사용할 수 있습니다.
식염수 비강 스프레이 사용: 식염수 비강 스프레이는 비강에 수분을 공급하는 데 도움이 될 수 있으며 건조한 공기나 알레르기로 인한 코막힘 완화에 특히 도움이 될 수 있습니다. 이 스프레이는 일반적으로 필요에 따라 사용하는 것이 안전합니다.
가습기 사용: 가습기를 사용하면 공기의 수분 함량을 높이는 데 도움이 될 수 있으며 특히 건조한 공기로 인한 혼잡 완화에 도움이 될 수 있습니다.
뜨거운 물로 샤워하기: 뜨거운 물로 샤워를 하면 비강의 근육을 이완하고 코막힘을 완화하는 데 도움이 됩니다.
수분을 충분히 섭취: 충분한 수분을 유지하면 점액을 묽게 만들고 코막힘을 쉽게 제거할 수 있습니다.
전반적으로 이러한 방법은 코막힘을 완화하고 호흡을 개선하는 데 도움이 될 수 있지만 그 효과는 사람마다 다를 수 있습니다. 충혈이 지속되거나 심하면 의사와 상담하여 진단 및 치료를 받는 것이 중요합니다.
안녕하세요. 기쁜멧토끼170입니다.
아무래도 민간 요법보다는 약의 효과를 기대하셔야 할 듯 합니다
코막힘에 스프레이 제품이 있으니 약국에 가셔서 구매하시고 사용하시면 좋을 듯 합니다.