자투리 시간 10분, 보통 무엇을 하며 보내시나요?

Question

출퇴근 버스 안이나 퇴근 10분 전 등 약속을 기다리는 짧은 시간 동안 여러분은 주로 무얼 하시나요?

뉴스레터 읽기, 스트레칭, 외국어 단어 외우기 등 나만의 자투리 시간 활용법이 궁금합니다.

Answer 1

저는 자투리 시간 10분이 생기면 그때그때 제 컨디션에 맞춰서 다르게 보내는 편입니다 출퇴근 버스 안에서는 그냥 멍하니 있는 대신에 가볍게 음악을 들으면서 오늘 하루 있었던 일 정리해보기도 하고 메모장에 떠오른 생각을 짧게 적어두기도 합니다 생각보다 10분이면 머릿속이 꽤 정리됩니다 또 피곤한 날에는 억지로 생산적인 걸 하려고 하기보다는 눈 감고 잠깐 쉬거나 목이랑 어깨 스트레칭을 합니다 짧게라도 몸을 풀어주면 피로가 덜 쌓이는 느낌이 듭니다 약속 기다리는 시간에는 뉴스 기사 한두 개 읽거나 관심 있는 분야 영상 짧은 것 하나 보는 것도 괜찮습니다 너무 긴 콘텐츠 말고 딱 5분에서 10분 안에 끝나는 걸로 보는 게 부담이 없습니다 가끔은 외국어 단어 앱 켜서 하루치 분량만 외우기도 하는데 욕심내지 않고 딱 정해진 만큼만 하는 게 포인트입니다 아니면 그날 할 일 목록을 다시 한 번 훑어보면서 우선순위 정리하는 것도 도움이 됩니다 저는 자투리 시간을 꼭 거창하게 쓰려고 하기보다는 지금 내 상태에 가장 맞는 걸 고르는 게 중요하다고 생각합니다 피곤하면 쉬고 여유 있으면 조금 배우고 심심하면 재미있는 걸 보고 이렇게 유연하게 쓰는 게 오히려 오래 가는 방법 같습니다!