붕어즙이 어디에 좋은건지 알려주세요.

Question

보통 동네 건강원 같은 곳에서 건강을 위한 제품으로 붕어즙을 만들어서 파는데요.

건강원에서 파는 거면 그만큼 몸에 좋은 거겠죠?

몸 어디에 좋은건가요?

Answer 1

안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.

동원 집에는 단백질 칼슘 철분 등이 많이 들어 있어서 커가는 아이들이나 노약자를 임산부들에게 도움을 많이줍니다. 철분이 많이 들어 있어서 빈혈 예방에 도움을 주고 간 기능을 개선 해 주고 그리고 골다공증에도 효과적 입니다