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유난히신뢰할수있는왕도마뱀

유난히신뢰할수있는왕도마뱀

스쿼시 배워보려고 하는데 준비물이 뭐 필요할까요?

다이어트하려고 운동을 알아보던 중 스쿼시가 재미있어보얘서 레슨을 받을까 하는데요. 준비물이 있을까요? 미리 사가야하는게 있는지 궁금합니다

1개의 답변이 있어요!

  • 균형잡힌영양설계

    균형잡힌영양설계

    스쿼시를 처음 시작할 때는 대부분의 레슨장에서 라켓과 공을 대여해주기 때문에 처음부터 구입할 필요는 없습니다.

    준비물로는 실내전용 운동화, 운동복, 수건, 물병 정도면 충분합니다.

    레슨을 계속할 생각이 든다면 그때 자신에게 맞는 라켓과 고글을 구비하면 좋습니다.