치약 없이 양치질만 하는걸로 충치예방에 효과가 있을까요?
오늘 회사에서 저녁먹고 양치를 하려는데 치약이 없어서 별 수 없이 평소대로 치실질 - 양치질 - 가글로 양치를 마쳤는데, 치약없이 양치를 하는 행위가 안하는것보다 효과가 있을까요?
안녕하세요. 김용균 치과의사입니다.
당연히 칫솔질만 하는것도 효과가 있습니다.
치약과 함께 잇솔질하면 90-100점이라면 잇솔질을 하지 않는것이 0점, 잇솔질만하면 60-90점정도라고 생각하시면 됩니다.
안녕하세요. 김지훈 치과의사입니다.
치약이 없으시면 칫솔질이라도 해주시는 것이 안하는 것보다는 훨씬 효과적이기 때문에 그렇게 해주시면 됩니다.
안녕하세요. 정진석 치과의사입니다.
안하는 것 보다 효과는 좋습니다. 치약은 칫솔질을 할 때 치태 및 일부 경미한 치석을 제거하기 위해 마모제 등이 들어 있는 것입니다. 따라서 치약을 사용하게 되면 양치의 효율이 증가할 수 밖에 없습니다. 물론 치약 없이 양치하게 되면 치태 등을 꼼꼼히 제거할 수 없으므로 가급적이면 치약도 함께 사용하는 것이 좋습니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
정진석 치과의사 드림
안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.
당연히 안하는거보다 효과가 있습니다. 물리적으로 음식물만 치아에서 제거를 해줘도 충치 예방에 도움이 됩니다.
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.
치약이 없어도 솔질과 치실로 구강내의 이물질을 깨끗하게 제거한다면 충치가 생기지 않을수도 있습니다.
치약안에는 마모ㅔ가 들어 있는데 치아 표면의 이물질이 좀더 효율적으로 제거하기 위한것이기 때문에 올바른 칫솔질과 치실을 한다면 치약이 없어도 이물질을 제거할수 있어요
안녕하세요. 주말궁 치과위생사입니다.
칫솔질 중에서 가장 중요한것은 치약이 아니라 본인 구강에 적합한 칫솔과 칫솔질의방법입니다. 치약은 올바른 칫솔질에 도움을 주기는 하지만 주역할은 칫솔질 방법을 올바르게 해야하는것입니다.
아무리 좋은성분의 치약을 쓰더라도 칫솔로 구석구석 꼼꼼히 제대로 닦아주지 못한다면 효과가 없습니다.
그리고 치아를 닦을때에는 볼과 안쪽혀가 닿는 치아의 평평한면보다는 치아와 치아사이 맞닿아있는 부분을 깨끗히 관리해주는것이 가장 좋고 그 다음으로 음식씹는면을 닦아주는 것이 중요합니다.
그리고 치실은 항상 사용해주는것이 좋습니다.
안녕하세요. 장인아 치과위생사입니다.
치약을 사용하지 않고 양치를 할 경우 세정능력, 충치예방, 구취제거, 치주질환을 예방하는 기능이 떨어지긴 하지만
양치를 안하는것보다는 효과적입니다.
도움이 되기를 바랍니다. 건강하세요.