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축구선수들이 햄스트링을 다치는 원인이 뭔가요?

햄스트링은 제가 알기로는 근육인것으로 아는데요

축구선수들이 뛰다가 햄스트링을 많이 다치더라구요

전면 허벅지를 쓰는데 왜 뒷면 햄스트링을 다치는지

그리고 다치면 어떻게 다치는건지 궁금합니다.

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