앉아있을때 갑자기 머리가 어지러운건 왜 그럴까요?

앉아있을때 갑자기 머리가 어지러울때가 있어요.

심한건 아니지만 약간 멍해지면서 살짝 빙빙 도는 느낌이요~ 왜 그런걸까요?

피곤해서 그런걸까요?