안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
유방초음파 검사에서 물혹이 있다고 하는데 전에 어디서 듣기를 석류같은걸 먹으면 물혹도 같이 큰다고 한거같아서 건강보조제를 먹으려고 하는데 석류외에도 가려야 할 음식이 있을까해서 여쭤봅니다.
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이소플라본이나 세인트존스워트 석류는 호르몬 역할 때문이고요
밀가루음식 기름진음식 지나친육식 인스턴트 음식 가공육 설탕과도한 음식 피하시고
색깔이 강렬한 신선한 야채 🍈과일 많이 드시고