다들 아침식사 대용으로 뭘 드시고 계신가요?

Question

다들 아침식사 대용으로 어떤 음식을 드시고 계시나요?분주한 아침에 밥을 차려먹는건 힘든거 같습니다.어떤 음식으로 대체를 하시나요?

내가 좋아하는 라면은 너구리 · Accepted Answer

내가 좋아하는 라면은 너구리입니다.아침식사용으로 저희집은 대체적으로 바나나하나와 우유한잔으로 마무리합니다.아침에는 입맛도 없어서 저게 가장편한것같습니다.

에펠탑선장 · Answer

아침에는 흰우유와 삶은 달걀정도로 아침식사를 대체하기도 합니다. 어떤날은 샐러드로 한끼를 해결하기도 하구요 샐러드로는 양배추와 당근 을 주로 먹어요

PEODCQ · Answer

저는 아침 대용으로 현재 곡물 선식을 먹고 있는데요

그리고 곡물선식 같은 경우에는 특히 섬유질이 풍부하고

그리고 혈당관리에 매우 좋다고 합니다 그리고 점심때까지

거뜬한거 같아요 선식이괜찮다고 생각합니다

anonymous · Answer

안녕하세요. 보통 밥대신 빵을 드시는분이 많을거같아요. 빵과 계란후라이에 우유 시리얼등을 많이 드시는걸로 압니다. 전 아침을 꼭챙겨먹어요

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