보통 운동을 하게 되면 이온음료는 자주 마시는 음료중에 하나인거 같은데 아무래도 비용적으로 부담이 있기에 집에서 직접 만들 수 있는 방법이 있는지 궁금해서 물어봅니다
안녕하세요. 고상한호아친123입니다.
아무것도 없는 상태에서는 만들기 어렵지만
이온음료 분말도 판매되고 있기에 조금이라도 저렴하게 만들어 마실 수 있습니다.
