지금 너무 졸린데, 졸면 안되요. 졸음 깨우는 방법 알려주세요

Question

지금 너무 졸린데, 졸면 안되요. 졸음 깨우는 방법 알려주세요

지금 졸면 안됩니다. 오늘까지 마무리 해야 하는 일이라 촌각을 다투네요. 졸음 물러가게 하는 방법 알려주세요

Answer 1

안녕하세요. 걷는것이건강에최고입니다. 잠깐 밖으로 나기서 시원한 바람쐬면서 아이스아메리카노 한잔을 하는것이 도움이 될것 같아요.

Answer 2

안녕하세요. 공벌레의 공입니다. 일단 카페인을 마시시되 적당히 마시시고 오히려 밖에 나가셔서 심호흡을 몇번 크게 하시는게 경험상 더 효과적이었습니다. 또 체력이 좋으신 편이시라면 5분간 걸으시는 것도 역시 경험상 효과적입니다.

Answer 3

안녕하세요. 훤칠한천산갑185입니다.계속졸면서하면일의능률도떨어져요차라리밖에10이라도커피한잔하고바람쇠고와서하는게좋을듯합니다