임신중에 여러 영양제 먹어도 되나요?

Question

현재 루테인,오메가3,비타민c,아연,비타민a를 매일 식후 복용중입니다. 나중에 임신하고도 현재 먹는 영양제 그대로 먹어도 태아에 문제 없나요? 안된다면 제외 해야할 영양제 알려주세요

이병도 약사 · Accepted Answer

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.현재 루테인,오메가3,비타민c,아연,비타민a를 매일 식후 복용중입니다. 나중에 임신하고도 현재 먹는 영양제 그대로 먹어도 태아에 문제 없나요? 안된다면 제외 해야할 영양제 알려주세요ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ임신예정이라면 피하세요 특히 아연,비타민a는 복용마세요

최용한 약사 · Answer

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.임신중에 추천드리는 영양소는 다양합니다다만, 비타민A와 루테인은 종합영양소에 포함되어 있을 수 있으니 주의하셔야 하구요추가로 임신 단계별로 필요한 영양소를 알려드릴게요~임신 준비기부터 가장 챙겨드셔야 할 건 엽산과 비타민D입니다남성 같은 경우엔 엽산과 아연을 함께 복용하시면서 건강한 정자를생산하시는 게 중요합니다준비기~12주 : 엽산, 비타민D12주~16주 : 비타민D, 철분, 오메가316주~24주 : 철분, 오메가324주~수유기 : 칼슘, 철분, 오메가3여기에 전체 임신기간 중 임산부용종합비타민 + 비타민D + 유산균은꾸준히 복용하시는 게 좋습니다종합비타민에 따라 들어 있는 성분이 다르기 때문에 약국에 가셔서 상담 한 번 받아보시길 바랍니다검사를 하셨다면 수치를 들고 가시는 게 좋아요~!답변이 도움 되셨길 바랍니다