안녕하세요. 최석민 치과의사입니다.
밤에 주로 이를 가는 경우 낮 동안 씹는근육이 과긴장 상태에 있어서 그렇습니다 스트레스를 받거나 피로하면 정도가 심해질 수 있습니다
당연히 이를 갈면 치아에 좋지 않습니다 마모(교모)가 진행되고 심하게 진행되면 상아질이 드러나 시릴수 있습니다
또한 근육이 밤 동안에도 계속 활성화된 상태로 있기 때문에 흔히 말하는 근육에 쥐가 나고 그럴수 있습니다
이갈이에 대한 근본적인 처치는 씹는근육(저작근)에 대한 이완 또는 신경과 처치입니다
병원은 구강내과 또는 신경과 내원을 권유드리며
집에서는 온찜질을 해주시고 너무 무리해서 턱을 벌리거나 하지 마시고요 피로나 스트레스를 풀어주는 것도 중요합니다
이갈이로 인한 치아 마모를 방지하기 위한 나이트스플린트도 있습니다 이건 원인해결은 아니고 치아 보호역할만 합니다
