운동(헬스)를 한지 3개월 정도 되었습니다.
일주일에 2번에서3번 갑니다.
근데 3일에서4일전부터 등 중앙 부분이 콕콕 찌르고 ,
허리를 필려고 반대방향으로 기지개를 켠다거나 스트레칭을 하면 숨이 막히는것처럼 컥컥 하면서 근육통이 옵니다 ㅜㅜ
약간 서늘한 느낌도 들기도 합니다..
무게를 너무 무겁게 들어서, 날개뼈 밑으로의 등쪽 부위인데
염증이나 이런걸까요?
등이 아프다고 찾아보니 췌장을 말씀하시는분들이 많아 걱정이 되어 여쭤봅니다 ㅠㅠ
답변 부탁드립니다