후라이팬 검게변한 기름때 어떻게 지우나요?

기팰 후라이팬 사용자 입니다

사용흔 항상 세제로딱는데도 점점 기름때가 쌓여가네요

수세미로 열심히 문질러도 팔만아프네요

좋은방법있나요?