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고운다슬기221
고운다슬기22124.04.08

현장에서 일하는 목수입니다 엘보가 통증이 오는데 좋은 마사지 방법 있을까요?

나이
55
성별
남성

공사현장에서 일하는 목수입니다 무거를 타카를 하루종일 들고 일하다보니 엘보가 통증 이 가끔씩 옵ㄴㄱ다 좋은 치료방법이 궁금합니다 ㅠ

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답변의 개수
4개의 답변이 있어요!
  • 안녕하세요. 팔꿈치 통증이 있을 때에는 한의원에서 침, 전기 자극, 부항, 뜸 등의 한의치료를 받아보시는 것을 권해드립니다. 가정에서 온찜질을 적용해주시는 것도 도움되실 수 있지만 한의치료를 일정 기간 받아보시면 통증 및 염증 완화에 유효한 개선 효과가 있습니다. 가까운 한의원에 내원하여 진료 받아보시기 바랍니다. 감사합니다.

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  • 안녕하세요. 황주영 한의사입니다. 한의원에서는 침, 전침, 뜸, 부항, 약침, 추나, 한약 등의 방법으로 팔꿈치 통증을 치료합니다. 평상시 팔, 어깨 등을 많이 써야하시는 직업이기 때문에 꾸준히 치료받으시는 것이 좋으며, 통증이 가라앉을 때 까지는 무리하지 않는 것이 좋습니다. 가까운 한의원에서 상담받아보시기 바랍니다.

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  • 안녕하세요. 민병용 한의사입니다.

    엘보우의 통증은 일단 격심해지면 염증이 상당히 많이 심해진 상황이라

    빨리 회복되지 않으며 치료와 동시에 안정이 필요합니다.

    지금은 그리 심하지는 않으신 것 같은데

    불편한 부위를 자주 살살 문질러 주세요.

    가능하시다면 지금 시점에서 정기적으로 한의원에 가셔서 침구치료를 받으실 것을

    권유드립니다.

    좋은 결과가 있으시길 바랍니다.

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  • 안녕하세요. 김록희 한의사입니다.

    팔꿈치 통증부위에 봉독약침 치료와 침치료 하시면 염증치료에 많은 도움이 됩니다.직구뜸도 좋습니다

    관절아래 아래팔 근복쪽으로 아픈곳 찾아서 꾹꾹 눌러 지압해보세요

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