올여름 입맛없을때 뭘해야할까요
올여름 무더위가 지속되네요
날씨는 덥고 코로나로인한 경기침체로
경제적 부담도 되는 스트레스받고있어 그런지 식욕이없네요 어떤걸 먹으면 스트레스를 날릴수있을까요
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 생활스포츠지도사 2급, 건강관리사 자격증 보유, PT 트레이너 출신 영양사입니다.
입맛이 떨어졌을때는 산미가 있는음식이 최고죠!
초계탕 어떠세요?
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