방귀가 수시로 나와서 곤란한데 이유가?
50대중반 남성입니다
평상시에도 방귀가 자주나오고 음식을 먹고나면 속이 더부룩해서 더 자주 나옵니다
보통 10분이나 30 분사이에
방귀소리도 좀 크게 나오는데 소화는 잘되는 편인데
특별히 뭔가 이상이 있어 그런건지에 궁금합니다
안녕하세요. 최병관 의사입니다.
우리 소화기관에는 신경이 많이 분포되어 있고 스트레스나 긴장을 하게되는 경우 위장관 기능을 떨어뜨려 음식물 소화를 더 느리거나 빠르게 하는데 영향을 미칠 수 있습니다. 그 결과 장내 박테리아가 증식하면서 가스를 만들어 내게 되고 이로 인해서 배에서 소리가 나거나 트림, 방귀등이 잦아질 수 있다고 알려져 있습니다.
열을 동반하거나 지속되는 설사가 아니라면 특별히 문제가 있을 가능성은 높지 않습니다. 증상이 지속되는 경우 가까운 병의원에 내원하시어 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.
안녕하세요.
방귀의 횟수가 장 질환과 관련이 되는 것은 아니며 장 운동이 활발하고 가스가 잘
형성되는 분들도 있습니다. 장 내 세균이 많은 경우, 좀 더 이런 증상을 느낄 가능성이
높습니다. 현재의 나이에서 검진으로 대장 내시경 검사를 받아 보시기를 바라며
이상이 없는 경우, 고기 등의 고 지방 식이를 피하고 식이 섬유를 자주 드시는 것이
증상 완화에 도움이 될 수 있습니다.
안녕하세요. 노동영 의사입니다.
배에 가스가 차고 방귀가 자주 나와서 고민이시군요.
설사나 복통이 동반되지 않고 방귀만 자주 나오는 증상은 특별한 문제가 되는 경우가 잘 없습니다.
식사량이나 생활습관, 운동유무, 배변활동 정도에 따라서 방귀가 나오는 빈도나 정도는 달라질 수 있습니다.
너무 걱정하실 증상은 아닙니다. 시간이 지나면 다시 정상으로 돌아올겁니다.
식사량을 조금 줄이고 음식은 야채류나 식이섬유가 풍부한 음식을 많이 섭취하여 배변활동을 원할하게 해주면 증상개선에 도움이 될 수 있습니다.
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안녕하세요. 서민석 의사입니다.
방귀가 자주 나오는 것은 방귀가 많이 만들어진다는 것이지요. 방귀가 많이 만들어지는 것은 먹는 음식에 영향을 받습니다. 섬유질이 많거나 단백질 음식도 가스가 많이 만들어집니다. 그러므로 불편하시다면 음식 조절부터 해보시기 바랍니다.