초보자를 위한 등산 준비물과 주의사항은?

등산 초보자가 첫 등산을 준비할 때 필요한 준비물은 무엇이며, 등산 시 주의해야 할 사항은 무엇인가요? 안전하게 등산을 즐기기 위한 팁을 알려주세요.