등산을 처음 시작하는 사람들을 위해 필요한 기본 장비와 준비물은 무엇이며, 안전하게 산행을 즐기기 위한 주요 수칙과 팁에 대해 자세히 설명해주세요.
안녕하세요. 신속한까마귀285입니다.
등산이 처음이시라면 등산전에 준비 운동을 해주시고 등산로 이탈을 하시면 안됩니다. 안전하게 등산로로
등산을 하셔야 합니다. 그리고 하산후 스트래칭을 꼭 해주세요.
안녕하세요. 푸른물풀46입니다.
등산초보가 하기위한 필수준비물은
등산복과 등산화입니다.
그리고 등산을 준비하면서 간식도 조금 챙겨서 등산을 가시면 좋습니다.
안녕하세요. 편안한메추리292입니다.
등산조보의 안전수칙은 일단 적절한 등산복장과 등산화ㆍ그리고 물이 가장중요합니다ㆍ우선 등산 하기전 등산지도및등산하는동안 힘든구간을사전에 습득하고 충분히 다리및발목을풀어주고. 등산하셔야합니다
