의료상담
어깨 회전근개 증후군 환자가 자전거 라이딩을 하면 안좋을까요?
성별
남성
나이대
51
기저질환
고지혈, 회전근개증후군
복용중인 약
고지혈증약
양쪽 어깨가 회전근개 증후군과 오십견을 각각 앓고 있습니다.
어깨 통증으로 혼자서 자켓을 입기가 힘들 정도라 치료중입니다.
하지만 자전거를 탈때는 큰 통증이 없어 계속 타고 있는데 괜찬은가요?
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.
어깨에 큰 힘이 들어가지 않고 통증이 없다면 무리하지 않는 선에서 운동을 하셔도 됩니다. 다만 야외에서 자전거를 타는 것은 경사나 충격으로 인하여 회전근개에 무리가 될수 있기에 하지 않는 것이 낫습니다.
안녕하세요. 강성주 의사입니다.
자전거를 타는 운동자체가 어깨 관절을 크게 움직이는 운동은 아니기 때문에 오십견 및 회전근개 파열이 있다고 하더라도 충분히 하실 수 있는 운동일것 같습니다.
감사합니다.