늙지 않고 오래사는 방법이 있을까요?

사람은 누구나 나이가 들고 늙지마는 그중에서 사람마다 차이가 있는데 관리를 어떻게 하느냐에 따라서 나이들었을때 차이가 나는데요 늙지 않고 오래사는 방법 같은거 없나요?