조울증일때 피해야 할 약물 또는 식품이 있나요?

Question

조울증일때 피해야 할 약물 또는 식품이 있나요?

정신건강은 뇌와 호르몬에 관련잇는것으로 알고 있는데

혹시 그렇다면 우리 몸의 호르몬에 영향을 줄수있는 약물이나 식품에대해서 미리 알고 싶어요

악영향과 좋은 영향 주는 것 두가지 알고싶어요

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

조울약들은 대부분 세로토닌을 증가시켜서 기분이 다운되는것을 막아주는 약물들 입니다. 대부분 정신과에서 상담을 통해서 처방을 받아서 드시는 약들이라고 보시면 됩니다.
처방받지 않고 먹을 수 있는 성분이나 영양제를 알려드리면
트립토판, 비타민D, 엽산, 오메가3 등이 있습니다.

악영향을 주는 것은 카페인, 술 등을 피하시는게 좋습니다.

정신과 질환은 스스로 판단하는것이 가장 위험할 수 있습니다.
가급적이면 전문가와의 상담을 통해 극복하시길 권장드립니다.

답변이 되셨을까요?

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

조울증일때 피해야 할/우리 몸의 호르몬에 영향을 줄수있는 약물은 여드름약 식도염약 혈업약 피임약 스테로이드소염제 퀴놀혼항생제 등 천여종이나 있어요

식품은 어이스크림 초코렛 사탕 과자 등 단 음식 설탕 정제탄수화물 술 카페인 가공식품 등을 피해야 합니다

좋은 식품은 견과류 신선 과일야채 저지방식품입니다