평소 공부를 할 때 시간 낭비가 많은 것 같아 효율적인 타임 스케줄표를 작성하는 법이 궁금해서 글 남겨봅니다. 공부 시간과 휴식 시간 그리고 자유 시간을 어떤 방식으로 나누나요.
안녕하세요. 고혹적인물소239입니다.안녕하세요 공부 시 효율적인 스케줄 잡는 방법에 대해 문의주셨습니다.공부, 일 등의 고도의 집중력을 요구하는 활동은 휴식시간과 적절히 섞어 하는 것이 좋습니다.정규 학교 스케줄의 경우 50분 10분의 타임이 나뉘어 져 있죠.본인이 하루의 어떤시간에 집중력이 잘되는지에 따라 다릅니다.집중력을 잘 발휘할 수 있는 시간대에 몰아서 스케줄을 짜고, 이 후에 는 주관적으로 판단하시길 바랍니다.
