안녕하세요. 정진석 치과의사입니다.
치석이 남들에 비해 많이 생긴다면 양치 습관을 한 번 되돌아볼 필요가 있습니다. 음식 섭취 이후에 시간이 많이 지난 다음에 양치를 하게 되면 치석이 많이 쌓일 수 밖에 없습니다. 즉 음식 섭취 이후 5분 이내에 양치를 해주시고 치간칫솔 및 치실 등을 자주 사용해보시길 바랍니다. 아마 치석이 조금 덜 쌓일 것입니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
정진석 치과의사 드림