1년에5번 헌혈하는게 목표입니다
헌혈잘하다가 살이 2kg정도 쪄서 갔더니
오히려 철분수치가 낮아져서 그이후로 계속 헌혈퇴짜맞고있습니다ㅠㅠ 헌혈하려고 철분제를 먹기는 싫고
어떻게하면 철분수치를 올릴수 있을까요
