많은 스포츠 음료를 시중에서 판매하는데, 정말 스포츠 음료가 효과가 있는것인지 인체에 들어 갔을때 어떠한 영향을 끼치게 된는지 자세하게 가르쳐주세요.
안녕하세요. 빚좋은 개살구80입니다.
이온 음료는 수분이 풍부하여, 갈증해소에 도움을 주며, 몸의 수분을 유지해주며, 탈수 증상을 예방하는 효과도있습니다.
