과민성 대장증후군이 있는듯한데 해결방법이 있을까요?

Question

장이 예민한건지 변을 너무 자주봅니다

변을 오래누는듯하고 밖에 나갈려고하면 배가 아프고 두번은 누고 나가야됩니다 신기하게도 변은 잘나옵니다 변비걸린적이 없습니다

방콕할때는 하루에 한번정도 가는듯한데 꼭 밖에만 나갈려고하면 배가 아프고 변을 바야 나갈수 있네요 안누고 나갔다가 큰일날뻔한적도 있고 변을 너무 자주바서 사회생활하기가 힘듭니다

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

과민성 대장 증후군은 명확한 원인관계가 밝혀지지 않았습니다. 특정 음식에 의해 증상이 과도해지는 경우도 있고 특정한 상황이나 장소 습관에 의해서도 나타나는 경우가 많습니다. 사람에 따라 다르며 어떤 분들은 과일만 먹으면 장이 예민해지는 분도 있고 과도한 지방질 음식 이후에 변을 자주 보는 사람 등 다양하다고 할 수 있습니다. 정확한 원인을 위해서는 가까운 병원 방문 후 문진 및 검사가 필요할 것으로 보입니다.

아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

정진석 치과의사 드림

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
직접 진료하지 않아 정확성은 떨어지지만, 특별한 이유 없이 변비와 설사가 반복되면서 가스가 차는 복부팽만, 소화불량, 복통 등이 있을시 과민성대장증후군을 의심할 수 있습니다.
모든 연령에서 발생 가능하며, 심각한 질환은 아니지만 화장실을 자주 찾게 되어 일상생활에 지장을 많이 주게 됩니다.
발병원인은 명확치 않지만 스트레스나 장운동이상 장세균 과다증식, 유전 등이 알려져 있습니다.
치료로는 과식이나 급하게 먹는 습관, 맵거나 짠 음식 등 소화기관에 무리를 주는 음식을 삼가시길 바랍니다.
현재까진 과민성대장증후군을 완치해주는 치료제는 없습니다. 항경련제, 변비약, 지사제, 진통제 등의 약물로 증상을 완화시키도록 도와주는 정도입니다. 약물 치료보다도 스트레스나 식습관 개선이 치료에서 훨씬 중요하답니다.
우선 과민성대장증후군이 맞는지 확인하기 정확히 확인하기 위해선 내시경 검사를 포함하여 내과 진료를 보시길 권유드립니다.
도움이 되었길 바랍니다.